آموزش یوگا ویژه ی بانوان/اورجینالدسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی
آرامش و هماهنگی جسم و روان ، تمرکز فکر و ذهن ، کاهش خستگی ها و تنش ها ، تقویت عضلات ، حفظ جوانی و شادابی ، کارایی و لذت بیشتر در زندگی با یوگا ... ویژه بانوان - باجسمی سالم , انعطاف پذیر و پر انرژی
همراه با ذهنی متمرکز , آرام و سرشار از مهر
هنر زیستن را به گونه ای دیگر تجربه کنیم.
تمرین یوگا شامل 5 عنصر كلیدی میباشد: تنفس مناسب , تمرین, تمدد اعصـاب, رژیـم غذایی, تفكر مثبت و تعمق (مدیتیشن). تمرینها - و یا آساناس- به قـصـد بـرطـرف كردن گرفتگی عضلات, استحكام اندامهای داخلی و بهبود انعطاف پذیری مـفاصل و ربـاطـهـای بدن طرحریزی شده اند.
آشنایی با اصول اولیه
آمادگی جسمانی برای مقابله با استرس
حركات و نرمش برای تمركز و آرامش
نمایش حركات یوگا توسط مربی
شماره مجوز : 8525-3211
فروشنده: نیمکت
قیمت: 7,500 تومان
درصد :50
روش خرید: برای خرید آموزش یوگا ویژه ی بانوان/اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
خرید سی دی آموزشی...
ما را در سایت خرید سی دی آموزشی دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : speedshop speedshop بازدید : 361 تاريخ : شنبه 25 آذر 1391 ساعت: 0:18